ஆயுர்வேத மருத்துவம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
என்னைப் பற்றி
MBA(Hos.Mgt).,PG.Dip.Nutrition & Dietics.,
Latest topics
» IMCOPS Small ayuhs book
by Admin Wed 12 May 2021, 3:04 pm

» கோவிட் ஆயுர்வேத மருந்து
by Admin Tue 11 May 2021, 3:57 pm

» பத்து பைசா செலவில்லாமல் உங்களது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ..
by Admin Sun 09 May 2021, 5:36 pm

» நீங்களும் ஆகலாம் Family Doctor !!!
by Admin Sat 08 May 2021, 7:20 pm

» பல வருடங்களுக்கு பின் இந்த தளமும் புத்துயிர் பெறுகிறது
by Admin Sat 08 May 2021, 11:52 am

by Dr.G.Vardini Fri 17 Mar 2017, 1:33 pm

» Homeopathy and Occupational diseases
by Dr.G.Vardini Mon 13 Mar 2017, 1:55 pm

» Yes!!! Homeopathy can change your Habit.
by Dr.G.Vardini Sat 11 Mar 2017, 12:22 pm

» Dr.ஷர்மிளாவின் பெண்களுக்கான பாலியல் கேள்வி பதில்களின் தொகுப்பு
by srikanth Sat 25 Jun 2016, 3:56 pm

» ஆண்குறி பருக்க ?
by PRADEEP D Thu 23 Jun 2016, 4:23 pm

» முடி நரை -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by PRADEEP D Thu 23 Jun 2016, 4:14 pm

» தும்மல் -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:25 am

» மூக்கில் சதை -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:23 am

» பீனசம் -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:22 am

» தலைவலி -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:20 am

» வண்டு கடி -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:19 am

» நமைச்சல் ,கொப்பளம் -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:18 am

» உடல் சூடு ,அசதி ,மறதி -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:17 am

» சிமென்ட் வேலை சளி -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:15 am

» மாலைக்கண் -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:13 am

» உள்ளங்கை உள்ளங்கால் அதிக வியர்வை -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:12 am

» உடல் உஷ்ணம் -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:11 am

» கழுத்திலும் தோல் கருப்பு -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:08 am

» தலை அரிப்பு -வழுக்கை விழ ? ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:06 am

» தலை அரிப்பு -வழுக்கை விழ ? ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்
by Admin Fri 03 Jun 2016, 3:05 am

Most Viewed Topics
ஆண்மையை கூட்டும் ,குதிரை வேகத்தில் செயல்பட வைக்கும் மூலிகைpart 7--அஸ்வகந்தா (அமுக்கிரா கிழங்கு ) படத்துடன்
ஆண்குறியை பயிற்சிகள் மூலம் பெரிதாக்கலாம் -ஆண்குறி சிறியதா தொடர் 2
போகர் சப்த காண்டம் -7000-இ-புத்தகம் -இலவச தகவிறக்கம் -தொகுத்தவர் .திரு,M.K.சுகுமாரன்-
Dr.ஷர்மிளாவின் பெண்களுக்கான பாலியல் கேள்வி பதில்களின் தொகுப்பு
வாஜீ கரணம் -குதிரை போல் தாம்பத்ய உறவில் ஆண்மகனை செயல்படவைப்பது எப்படி ?
தாம்பத்திய இரகசியங்கள் தெரிஞ்சிக்கணுமா?
ஆணுறுப்பை பலபடுத்தும் உணவுகள் ..
ஆண்குறி பருக்க ?
நீடித்த உறவுக்கு சில ஆலோசனைகள்
ஆலோசனை பெற -நீங்கள் தர வேண்டிய விவரங்கள் (முக்கியம் )

Log in

I forgot my password

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

    No ads available.

    Triphala: Universal Skin Rasayana

    Go down

    Triphala: Universal Skin Rasayana Empty Triphala: Universal Skin Rasayana

    Post by Admin Sun 28 Nov 2010, 1:33 pm

    Triphala: Universal Skin Rasayana

    According to ayurveda, perfect digestion is the basis of all health, including skin health. So it should not come as a surprise that a traditional ayurvedic tummy tonic is also considered the best herbal food for your skin.

    Because its cleansing action is replenishing instead of draining, and because of its nutrition content, Triphala makes an excellent skin tonic. And because Triphala is tridoshic--equally balancing for Vata, Pitta and Kapha--it is useful for all skin types.

    How Triphala helps Vata skin
    Vata skin is typically dry and delicate, and tends to lose tone and plumpness prematurely unless nourished on a regular basis. Triphala nourishes the skin both directly and indirectly.

    Amla, one of the three ingredients in Triphala, is the richest known natural source of vitamin C. Vitamin C helps in the production of collagen, which is necessary to keep skin supple and thick. Triphala also contains calcium. Calcium helps enhance skin clarity and brings dull, tired skin to life.

    Also, by removing ama, the digestive toxic matter that clogs the channels of the body, Triphala enables your body and your skin to better absorb, assimilate and utilize the nutrients from the foods you eat.

    Finally, because Triphala balances the agni--metabolic mechanism--of the skin and opens up the channels of the skin with its cleansing action, it enhances your skin's ability to absorb nutrients from any topical nutritional material, such as oils, pastes and creams.

    You can maximize the nourishment you give your skin and get the full benefit of Triphala's nourishing quality by eating a balanced, wholesome diet composed of foods that are good for your skin-type and by using pure, nutrient-rich massage oils, creams and cleansers on your face and body.

    How Triphala helps Pitta skin
    Pitta skin is generally sensitive, especially to the sun, and needs protection to stay in balance. Triphala has powerful antioxidant properties. Besides vitamin C, Amla also contains carotenoids, flavanoids and other antioxidants. Triphala thus helps enhance the skin's natural resistance to free radical damage.

    In research studies, Amla has been shown to have anti-bacterial and anti-inflammatory properties. Triphala is therefore helpful for improving the skin's natural immunity and resistance to hypersensitivity. Triphala also helps improve the skin's natural resilience to photosensitivity by helping to balance Bhrajaka Pitta, the metabolic mechanism of the skin.

    Triphala includes the three tastes that pacify the fire element-bitter, sweet and astringent. When the fire element in the physiology is balanced, resistance to photosensitivity increases. Although Amla, the first ingredient in Triphala, contains the sour taste, which normally increases heat, the sourness in Amla gets neutralized when the fruit comes into contact with the saliva and digestive enzymes. Thus Triphala helps pacify Pitta and decreases the skin's vulnerability to photosensitivity.

    How Triphala helps Kapha skin
    Toxins are the bane of people with Kapha skin. Because of its oily nature, Kapha skin attracts impurities like a magnet. Unless cleansed from the inside and the outside, Kapha skin breaks out because of toxin build-up.

    Each of the three ingredients in Triphala plays in role in cleansing the skin. Amla helps cleanse toxins from the different tissues-blood and fat tissue in particular-and thus helps to keep the skin clear. It also enhances the natural immunity of the skin.

    Behada balances lipid levels in the skin. When lubrication becomes excessive, the channels of the skin get clogged with toxins. By balancing lipid levels, Behada helps keep skin clear of toxic build-up.

    Harada helps to cleanse the colon, which in turn helps in purifying the fat tissue. For the skin, this means that the sweat glands get purified, and the skin is better able to flush toxins out through the sweat. The pores stay clear, and less toxic matter accumulates in the skin. Harada also clears and opens up the micro-circulatory channels of the skin. The skin's natural ability to self-detoxify is enlivened when the channels are clear.

    While Triphala's cleansing action is effective, it is not harsh. Triphala's action does not drain the skin of nutrients. Because it is powerfully rejuvenating as well as cleansing, Triphala preserves and enhances the skin's reservoir of available nutrients and the skin's ability to use those nutrients while cleansing the skin of toxins.

    To help your skin make the most of Triphala's cleansing power, avoid eating too many heavy, deep-fried foods or rich desserts, especially if you have Kapha skin. Light, easy-to-digest foods, cleansing foods such as sweet juicy fruits and lots of pure water help Triphala work at deeper levels of the physiology to cleanse gently yet effectively.


    Posts : 1690
    Points : 4742
    Reputation : 11
    Join date : 15/09/2010


    Back to top Go down

    Back to top

    Permissions in this forum:
    You cannot reply to topics in this forum