உடல் சூடு ,அசதி ,மறதி -ஜட்ஜ் பலராமையா அவர்கள் கேள்வி பதில்

கேள்வி : ஐயா என் வயது 30. திருமணமாகி 3 குழந்தைகள் உண்டு. உடலில் அதிக சூடு உள்ளது. அதிக நேரம் உட்காரவோ நடக்கவோ முடியாமல் அசதியாகவும், கை, கால் கடுப்பாகவும் உள்ளது.
காலையில் ஊறவைத்த வெந்தயத்தை அறைத்து வெரும் வயிற்றில் சாப்பிட்டேன். ஓரளவு குணம் அடைந்த்து. தொடர்ந்து சாப்பிட்டால் ஆகாது என்றதால் நிறுத்தினேன். மருபடி தொந்தரவு செய்கிறது. ஆகவே வெந்தயம் தொடர்ந்து சாப்பிடலாமா?
நான் அரசாங்க சிப்பந்தி. உயர் பதவிக்கு படித்து வருகிறேன். மறதியால் கஷ்ட்டப்படுகிறேன். இதற்கு ஏதும் மருந்து உண்டா?
-எஸ்.பி. நாதன், காரைக்குடி.


பதில் : வெந்தயத்தை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் எந்த குற்றமும் இல்லை. இது உடலில் உள்ள உஷ்ணத்தை குறைக்கும்.
ஞாபக மறதிக்கு சிறந்தது வல்லாரை மூலிகைத்தான். அதன் இலைகளை எடுத்து பானையில் பசும் பால் ஊற்றி வேடு கட்டி அதில் இலைகளை போட்டு பசும் பால் ஆவியில் வேக வைக்கவும். பிறகு நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்யவும். அதில் அரை தேக்கரண்டி வீதம் காலை மாலை பசும் பாலில் சாப்பிடவும். நல்ல ஞாபக சக்தி உண்டாகும்.